设为首页 | 加入收藏
   
滚动新闻: ●我市动员部署危险化学品安全生产工作       ●我市举办2018年“麒麟山讲坛”——构树产业发展专家论坛       ●雷应敏主持召开市政府第57次常务会议       ●广西批准553个土地增减挂钩项目       ●市政府党组召开巡视反馈意见整改工作专题民主生活会       ●市人大常委会党组召开巡视反馈意见整改工作专题民主生活会       ●雷应敏到金秀调研脱贫攻坚工作       ●市政协党组理论中心组召开2018年第四次集中学习会       ●我市召开国家现代农业产业园土地流转及征地工作升温加压会       ●农生文会见自然资源部调研组领导       ●雷应敏主持召开市政府第56次常务会       ●市政府召开党组会研究部署近期重点工作       ●农生文主持召开市委常委会       ●王跃飞率调研组莅市调研人大代表履职平台建设       ●市政协四届常委会第十三次会议召开       ●王跃飞率执法检查组莅市开展《中小企业促进法》执法检查       ●市领导到来宾高新区“两新”组织联系点调研       ●我市“证照分离”改革工作正式实施       ●我市新增7个广西名牌产品       ●全市人大代表履职平台建设发挥代表作用现场会召开       ●我市召开国家现代农业产业园创建工作务虚会       ●严植婵到我市调研大气污染防治工作       ●我市积极开展新一轮双拥模范城创建工作       ●农生文到武宣调研项目建设并现场办公       ●我市缔结6个国际友好城市       ●农生文带队到国家现代农业产业园进行调研       ●全区林长制试点工作座谈会在金秀召开       ●我市约谈第三季度群众安全感排名后五位乡镇(街道)       ●秦如培到我市调研易地扶贫搬迁工作       ●“辉煌60年·壮美新广西”媒体采访团莅市采访       ●水利部稽察组对桂中治旱工程建设提出整改意见       ●市领导检查兴宾区人大代表履职平台建设工作       ●水利部稽察组莅市开展桂中治旱二期工程建设专项稽察       ●雷应敏率我市代表团赴茂名学习考察       ●我市举办科级党外干部综合素质培训班       ●广西规范不动产继承(受遗赠)类登记       ●今年全区招收1600名乡村“订单医学生”       ●广西出台事业单位特设岗位管理办法       ●我区精准服务重点企业和项目用地       ●来宾日报社招聘采编人员启事       ●张秀隆率队莅市调研桂中治旱工程       ●自治区成立60周年庆祝活动筹备工作扎实推进       ●我区将举办中国企业跨国投资研讨会       ●我市举办核对和低保业务培训班       ●雷应敏部署我市帮助企业解困和推动项目建设工作       ●市四届人大常委会举行第十九次会议       ●农生文主持召开市委统战工作领导小组第三次会议       ●雷应敏到合山调研时       ●雷应敏分别主持召开市政府党组会和第52次常务会       ●农生文主持召开市委常委会       ●农生文出席桂中治旱乐滩水库引水灌区工程推进会       ●雷应敏到市税务局调研       ●自治区人大调研组莅市指导       ●我区全面部署第三次国土调查工作       ●张秀隆到金秀调研脱贫攻坚工作       ●雷应敏到忻城调研时       ●全国中小学生研学实践教育营地核查组莅市核查       ●区驻京办工作组到我市驻京联络处考察调研       ●雷应敏主持召开市政府常务会       ●自治区督查组莅市督查统战工作       ●全区开展道路交通安全整治行动       ●我区持续整治水源地保护区环境问题       ●广西出台“1+13”系列文件推进数字广西建设       ●方春明到金秀调研脱贫攻坚工作       ●我市圆满完成2018年公务员招录工作       ●我市女童保护公益课堂项目获区奖       ●市级“金秋助学”提高资助标准       ●我市人才小高地建设结硕果       ●市领导建军节前走访慰问部队官兵       ●农生文雷应敏分别会见东方雨虹及高能环境高层       ●市政协开展提案现场协商办理活动       ●全市生态环境保护大会召开       ●市委召开全市组织工作会议       ●雷应敏主持召开市政府常务会       ●我市部署深化推进国家现代农业产业园创建工作       ●农生文到银海铝业扩建工程现场办公       ●学习勤廉榜样精神 筑拒腐防变防线       ●雷应敏率队深入重大项目现场办公       ●四届市委全面深化改革领导小组召开第八次会议       ●农生文到来冶公司检查中央环保督察“回头看”反馈问题整改情况       ●市四届人大常委会召开第十八次会议       ●全国政协调研组到武宣调研       ●雷应敏会见中信大锰矿业公司高层       ●我市开展“党外干部大走访”活动       ●市领导到河南工业园区工业企业走访调研       ●方春明莅市检查督办中央环保督察组交办问题整改情况       ●国家税务总局来宾市税务局挂牌成立       来宾日报社招聘采编人员启事       ●市领导看望慰问困难老党员       ●三部门约谈不文明施工单位       ●今年我市将投入3.26亿元支持产业扶贫       ●全区森林防火指挥长培训班在我市举行       ●我市45个项目集中开竣工       ●我市召开第十三届广西(来宾)园博会主题评选会       ●我市多部门组织活动庆“七一”       ●我市开展丰富的主题活动庆祝建党97周年       ●自治区副主席李彬到我市调研工商管理工作       ●我市部署落实中央环保督察“回头看”整改工作       ●自治区党委讲师团再赴我市基层一线宣讲       ●自治区人大调研组到我市调研       
 
 

象州半马下周开跑 参赛选手积极备战

作者: 黄隆天 银颖静 文/图     来源: 来宾网-来宾晚刊     时间: 2018-12-04

运动员正在积极训练。

 “两泉棋美,古郡象州。”“让我们相聚象马、欢聚象马!”“象马活力开跑,我们不见不散!”……12月3日,笔者走进象州县民族中学运动场,只见运动员正在足球场上做拉伸运动、训练,口号声响彻整个校园上空。

“奔跑吧·广西”生态马拉松系列赛(象州站)暨2018广西·象州半程马拉松团体精英赛12月15日即将鸣锣开赛,象州人民参与性日渐高涨。参赛者表示,自己虽没法跟专业选手比,但同样满怀一腔对长跑运动的热爱。现在不用到外地,在“家门口”就能参加,不报名参加都觉得可惜。

“我跑马拉松就是单纯的喜欢运动,为健康而跑。有目标就有计划,有计划就开始行动。”象州选手韦富坚跟笔者谈到,近几年来,他参加了南宁、桂林、桂平、钦州等广西各地的马拉松赛,其中四次半程马拉松,三次全程马拉松,最近刚跑完南宁马拉松,很期待象州举办的马拉松。“运动让人很放松,坚持运动让我的生活变得很自律,很健康。”韦富坚把马拉松当成一种爱好,他现在每天坚持5点钟起床,每天跑十公里以上路程。

“这是我第一次参加马拉松比赛,虽然有些紧张,但是特别期待。”象州选手苏日红跟笔者谈到准备开跑马拉松时激动地说。她说,参加全马既可以沿途欣赏象州的风景,又能放松自己,锻炼身体,别有一番滋味。

“象棋布局、十九大知多少、极速拼图、盲人摸象。”此次半马赛程中,亲子趣味赛是一大亮点,届时,家长、孩子要全部完成四个站点设置的四个关口挑战,才能前往终点站获得奖牌一枚。“报名参加家庭组以来,我们一家的睡眠、饮食、运动都很有规律,每天都感到很开心。”采访中,象州选手罗武成高兴地对笔者说。

据罗武成介绍,他以前经常跑五公里路程,这次报名参加比赛感觉找回了自信心;在饮食上并没有什么变化,平时吃什么,现在还是吃什么;在训练计划中,只是每天和小孩制定原来的其他项目的运动都改成了跑步,增加对小孩陪伴时间,同时也给自己多一点运动时间;对小孩来说,是一个挑战,小孩喜欢挑战,在跑步过程中,最重要的就是要坚持,持之以恒才能取得胜利。

 
 
编辑: 卢永保
32.4K
 
 
 
 
 
习近平抵达巴拿马城开始对巴拿 ...
习近平出席二十国集团领导人第 ...
来宾向13省市发放冬游大礼包
我市12个集体16名个人获表彰
全国政协副主席邵鸿到来宾调研
 
|
|
|
|
|
版权所有:来宾日报社
Copyright(C) 2016 www.lbnews.com.cn All Rights Reserved.
许可证编号:4511320090001    桂ICP备07001937号  桂公网安备 45130202000107号