“武宣粥”，7元一碗，却配以近20道琳琅满目的小菜，藏身于街头巷尾那毫不起眼的粥摊之中。夏日正午，骄阳似火，路过那氤氲着热气的小摊，总令人忍不住驻足停留。糯玉米粥浓香绵密，如丝如缕地缠绕舌尖；白粥清润若玉，温婉地滑入喉间；黄玉米粥金黄醇厚，将阳光藏进了米粒深处。长方桌在门前铺开，一碟碟小菜整齐摆放，赤橙黄绿青蓝紫交相辉映，酸甜苦辣咸五味交融，交织成一首舌尖上的交响曲。粥香与菜香在唇齿间缠绕，暖意自喉头缓缓流淌至胃底，再炽烈的暑气，也会被这碗朴素的粥驱散。

无论走进哪家粥摊，老板总能一眼认出我，笑意盈盈地迎上来：“今天吃白粥，还是玉米粥？自己舀，别客气。”我从不急于落座，而是习惯性地踱步“巡菜”一圈——若菜品稀疏，或少了心头所爱，便悄然转身离去。于我而言，最喜欢的几味小菜，便是那金黄软糯的香芋南瓜、翠绿欲滴的红薯苗、紫光莹润的焖茄子、清脆爽口的红萝卜丝，还有清热解暑的炒苦瓜。每一口下去，皆是唇齿留香，仿佛把四季的风物都吃进嘴里。

在武宣吃粥，最动人的是从容不迫的自由。你想吃什么、吃多少，全凭自己勤拿夹取。没有催促的目光，没有斤斤计较的凝视，只有灶台前老板忙碌的身影，在蒸腾的热气中一次次掀开锅盖。锅铲翻飞间，一盘盘刚出锅的小菜接连上桌，香气四溢，热气升腾如烟。那一刻，你不再是城市中匆匆赶路的过客，而是被这座小城以一碗粥温柔接纳的归人。

我尤其迷恋那一口红糟酸——粉红晶莹的米糟中，卧着白里透红的嫩姜，酸香扑鼻、诱人垂涎。入口刹那，舌尖微颤，一股清冽的酸意直冲脑门，沉睡的味蕾被轻轻叩醒，倦怠的身体仿佛被按下了重启键，整个人为之一振，神清气爽。

有人专程驱车数十里而来，只为那一碟黄豆炒鱼仔：小鱼炸得酥脆金黄，与炒香的黄豆一同焖煮，鱼肉紧实味美，黄豆吸饱了汤汁，越嚼越香。配上一碗软软糯糯的玉米粥，这不是山珍海味的奢华堆砌，而是平凡岁月写给寻常日子的歌——字字温润，句句深情，每一段旋律都唱出人间最温暖的烟火。

人们坐在矮矮的方凳上，围着长长的方桌安静地吃粥。彼此陌生，却莫名和谐。有人低头细嚼，神情专注，仿佛在咀嚼一段旧时光；有人边吃边看手机，却不显突兀，像是现代节奏与市井烟火的交融。阳光穿过树叶的缝隙，洒落在瓷碗的边缘，光影轻轻跳跃，为这寻常的一碗粥添了几许诗意。

这粥，早已不只是果腹之物，更像是一剂温柔的良药。我曾因随团出游数日，饮食紊乱、蔬果匮乏，患上了口腔溃疡，疼痛难忍，食不下咽。此后连续三天光顾粥摊，喝上一碗温润的粥，配上几碟时蔬，竟在不知不觉间痊愈。那些看似平凡的素菜，实则蕴藏着丰富的膳食纤维与天然维生素，在无声无息中补足身体的空缺。它仿佛在轻声告诉我：好好吃饭，才是对生命最深沉的爱护与尊重。

朋友从南宁远道而来，初听我提起“武宣粥”，尚不以为然，以为不过是寡淡清汤，难登大雅之堂。可当她舀起第一勺金黄的玉米粥，夹上两片炒木薯与炸得酥香的花生米送入口中时，眼神瞬间亮了起来。“这么实在的味道，吃得人心花怒放。”几天后，她竟特意绕路再来一碗，笑着说：“肚子圆了，心也舒坦了，都不想走了。”

若你来武宣，请别急着奔赴景点“打卡”。不妨在街角处寻粥摊，静静坐下，慢食一碗粥。它是酷暑中的一抹清凉，是寒冬里的一缕暖光，是四季流转中的人间真味。五味人生，皆在一粥一碟之间、一勺一筷之中，细细咀嚼，才知岁月静好。

一碗粥，在这方寸餐桌之间，藏着一座城的温度。