红水河畔，桂中水城，迎来一场全民体育盛会。11月26日，2023来宾市“天下来宾”马拉松赛活力开跑，来自各地的近万名跑友，迎着冬日暖阳共赴奔跑之约，引领全城狂欢。

马拉松赛现场。 

参加健康欢乐跑的选手合影留念。

亚运冠军为“来马”助阵

亚运冠军、广西田径教练劳义专程到来宾，为此次马拉松助力。“体育氛围浓厚，来宾人民热情好客，城市环境优美！”劳义说，参加比赛的跑友非常多，一路上群众热情地为参赛者加油鼓劲，这让他深受感动。

劳义接受记者采访。

劳义，大部分人可能不熟悉他。出生于北海合浦的劳义，对中国短跑运动有着举足轻重的意义，是实现中国百米跑项目亚运会零突破的第一人。靠着自己的不懈努力，他多次获全国田径年度大赛冠军，在2010年的广州亚运会上获得男子100米、4×100米接力赛冠军。

此次到来宾，劳义参加了健康欢乐跑，与跑友共同感受体育带来的快乐，同时也感受到了来宾这座年轻城市的活力与魅力。“之前到过几次来宾，城市变化非常大，绿化美化很到位，环境也很好。”劳义说，今天天气完美，相信跑友肯定能跑出让自己满意的成绩，希望来宾以后能够举办更多体育赛事，通过体育比赛，更好地带动发展。同时，也希望更多人参与到体育运动中，共同感受体育运动的魅力。

在运动中提升自己突破自己

来自四川广安的21岁选手张学康率先冲过终点线，以2小时26分02秒的成绩夺得本次全马赛男子组冠军。不同于其他选手气喘吁吁的疲态，张学康越过终点线时，显得淡定从容，慢走几分钟后，就恢复到平时的状态。

张学康告诉记者，他非常热爱马拉松，差不多一周就有一个比赛，上周刚在浙江舟山拿了一个全马冠军，这是他第一次到广西参赛，也是第一次到来宾，这次在来宾获得冠军感觉特别开心。

张学康（左二）与其他选手合影。

“来宾人民非常热情，一路上给我鼓掌加油，跑起来特别有激情。”他说，尽管今天的气温比较高，但赛道平整、宽敞，跑起来很舒服，沿途的景色也很美，环境也非常干净，整场比赛下来感觉舒畅。

谈及跑马拉松的经验，他说：“主要靠日复一日的训练、坚持和积累，在日常训练中不断提升自己、突破自己。”他表示，接下来打算在来宾逛一逛，尝尝来宾美食，欣赏来宾美景，感受来宾文化。

每一次比赛都有不一样的收获

来自南宁的选手黄梅影，以 2小时53分16秒的成绩获得此次全马赛女子组第一名。

在外人看来，长跑是一项非常辛苦的运动项目，但对黄梅影来说，长跑既让自己结识了很多朋友，又磨练了意志，培养了坚韧不拔、勇于拼搏进取的精神。2019年，她与马拉松结缘，在广西各地参加过不少赛事，每一次比赛都有不一样的收获，这也是她坚持跑步的原因。

黄梅影（中）领奖。 

黄梅影向记者坦言，她两个星期前感冒了，目前身体还没有完全恢复。但每到一个路口，观众都给她加油呐喊，给了她很大的鼓励，让她有动力坚持下来，还获得了非常好的成绩，这对她来说是一份极大的肯定，也激励了她继续坚持体育运动，并带动更多朋友参与马拉松赛事。

通过比赛成为更好的自己

“参加马拉松比赛可以说是一次极具挑战和意义的经历，这次回到家乡参加马拉松比赛，我感到非常激动。”从柳州赶回来宾参加半程马拉松的谢其鼎一边进行赛前热身一边激动地说。

谢其鼎在比赛现场。

打开谢其鼎的朋友圈，就像大型跑步生活直播现场，不难看出他对跑步的热爱与坚持。谢其鼎说，这次马拉松比赛是他的首次挑战，他非常享受比赛的过程，顺利完成半程马拉松是他最重要的目标，未来有机会将会继续参加马拉松比赛，不断挑战自我，成为更好的自己。

“近年来，来宾的发展变化非常快，令人欣喜！”谢其鼎说，看到家乡变化如此之大，就像收到一个特别大的“惊喜”。比赛现场，他感受到了市民的热情和支持，以及城市勇往直前的发展精神，整个城市都充满了激情与活力，希望来宾未来的发展越来越好。

北海一家五口齐上阵

选手李江锋来自北海，当天一家五口到来宾参赛。他带着两岁半的儿子参加全程马拉松比赛，妻子则带8岁的女儿和5岁的儿子参加欢乐健康跑。

李江锋赛前和小儿子合影。

“我从2016年开始参加马拉松比赛，目前已经参加了30余场。”李江锋告诉记者，马拉松是一项充满挑战和魅力的运动，这次和家人一起参加马拉松比赛，更重要的是享受马拉松赛事带来的欢乐，感受运动带来的活力，希望通过身体力行，为孩子们树立坚持和努力的榜样。

李江锋特别喜欢运动，平时一有时间就会带上家人一起参加各种体育活动。得知来宾举办马拉松比赛，他毫不犹豫报了名。“既可以比赛，又可以带孩子到来宾看看。”李江锋说，这是他第一次到来宾，环境卫生很干净，工作人员、志愿者服务很到位。

途中，李江锋带着小儿子，一路欣赏美景，一路慢跑前行，虽然没法像其他跑友那样轻松自在，但是他很享受和孩子一起参赛的过程。

不同跑友奔赴相同初心

“这是我第一次到来宾参加马拉松比赛，赛道平稳干净，观众特别热情，下次还会再来！对于这次比赛成绩，我也很满意。”来自桂林的半马女子组亚军邓玉芳在赛后接受采访时表示，她从2018年开始参加马拉松比赛，跑步的初衷是强身健体，释放压力，也希望更多人被马拉松比赛氛围感染，一起跑起来。

张艺（左二）女子三人组赛前合影。

“平时经常约朋友一起运动锻炼身体，之前我们还一起参加了武宣的欢乐跑。”跑友张艺告诉记者，得知家门口举办马拉松比赛，就马上约朋友一起报名参赛。张艺说，虽然过程很累，但强烈地感受到了大家对运动的热爱，也相信自己能够完成挑战。“三人齐心，其利断金！”张艺和朋友信心满满。比赛前，她们平时坚持锻练，同时也很注意身体状况，合理安排饮食和休息。

来自桂林的55岁参赛选手冯友军说：“来宾这次比赛的安保、医疗都做得很到位，体验感非常好。由于身体原因，医生建议我经常锻炼。”2017年开始，冯友军坚持跑步锻炼参加马拉松比赛，现在身体恢复得很好，他觉得参加马拉松非常有意义。