一、正确使用安全套可以有效预防艾滋病据调查中，有近半的受调查者承认自己曾经有过或者经常有高危性行为，但是在和性工作者发生关系时，坚持使用安全套的比例仅有48.1%，也就是说，将近有一半的“高危性行为”是真正的“高危”，其中有这一部分人群不戴套的理由很简单，不相信安全套能够预防艾滋病。那安全套到底能不能预防艾滋病呢？毫无疑问：安全套对艾滋病，绝对具有一定的防护作用，最起码能够在安全套完整的情况下提供较高的安全系数。除去安全套破裂、意外脱落、皮肤黏膜破损感染等等意外情况，安全套还是比较“安全”的。

二、只与一个未感染的异性保持绝对忠诚的性关系当你准备与一个人发生性关系时，必须弄清楚对方是否患有性传播疾病，因为这关系到你们双方的健康问题，如果是夫妻，还会影响下一代的健康。如果性伴侣双方都没有感染艾滋病病毒或其它性传播疾病，并且互相之间绝对忠诚，就不会染上艾滋病。但是，如果一方参与了危险的活动（如静脉注射麻醉药品，搞同性恋或者卖淫嫖娼等性乱行为），就有可能感染上艾滋病病毒，并会传给配偶。此外，为了防患于未然，应该学会使用安全套。

三、如何正确使用安全套安全套既能避孕，又能预防性病、艾滋病。但是，只有正确使用质量合格的安全套才安全。使用安全套要注意以下几点。（1）看清生产厂家、有效期。安全套的包装盒上会标明生产厂家和生产日期以及使用期限。没有标明这些的安全套可能是不合格的。（2）过期的安全套不能使用，颜色变黄了或橡胶发硬了的也不能使用。（3）准备两个以上的安全套，如果性生活时安全套破裂，能够立即更换新的；（4）一个安全套只能使用一次，不能重复使用。用过的安全套要妥善处理，如用卫生纸包好，丢到垃圾桶。